Mug du verger
Encore plus gourmand avec vos marques préférées !
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4min
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Très facile
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Bon marché
0,60€ d'économies
Ingrédients
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Râpé 3 saveurs Président
30 g -
Lait bio demi-écrémé Lactel
2 c. à soupe -
Beurre gastronomique doux Président
1 c. à soupe -
oeuf
1 -
farine
2 c. à soupe -
levure en poudre
1 pincée -
brocolis
15 g -
carottes
15 g -
ail
1 pincée -
sel
1 pincée -
poivre
1 pincée
Oui aux réductions qui passent crème
-0,60
€
DE RÉDUCTION
Beurre Président
Préparation de la recette
Couper les brocolis et les carottes en petits dés et les faire revenir dans le beurre avec un peu d’ail. Mélanger dans un bol l’œuf, le lait, la farine, la levure chimique, le beurre ramolli, le sel et le poivre. Ajouter les brocolis et les carottes. Mettre la préparation dans un mug et faire cuire au micro-ondes 1 minute 40 à puissance maximale (800 watts).
Pour un mug cake encore plus gourmand : Ajouter du jambon coupé en petit dés.